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Rein ins gesunde Leben - jetzt einen Urlaub in Deutschlands Erholungsoasen planen
Sie legen Wert auf Gesundheit und Vitalität? Dann finden Sie hier den passenden Wellnessurlaub mit tollen Spa und Beauty-Anwendungen. Entspannung und Erholung für Körper,
Geist und Seele. Genießen Sie Urlaubsangebote ganz nach Ihrem Geschmack: Die Angebote reichen von Kneippen und Kuren bis zu Aromatherapie und Tuina-Massage. Erleben Sie Wohlfühlurlaub von den Alpen bis zur See. Wenn's um Wellness und Gesundheitsurlaub geht, ist Deutschland top!
Themenschwerpunkt
Radeln und Wandern für die Gesundheit
Radfahren ist gesund und macht Spaß!
Der gute alte Drahtesel ist der Deutschen liebstes Tier: Mehr als 20 Millionen Hobby-Radler treten regelmäßig in die Pedale und strampeln sich fit. Sie betreiben damit eine der gesündesten Sportarten, die nahezu alle Musekgruppen des Körpers beansprucht. Für übergewichtige oder ältere Menschen ist es eine gelenkschonende Freizeitaktivität. » mehr
Im Heilklima wirken je nach Region Schon- oder Reizfaktoren therapeutisch auf den menschlichen Organismus ein. Heilklima ist also keine Marketingidee, sondern ein Geschenk der Natur. Ein Geschenk freilich, das geschützt werden muss – auch vor neuzeitlichen Belastungsfaktoren wie Smog oder Feinstaub. Aus diesem Grund dürfen sich in Deutschland nur jene Kurorte mit dem Prädikat „heilklimatisch“ schmücken, die ihre Luft rein halten – etwa durch konsequente Verkehrsberuhigung. Der Deutsche Wetterdienst prüft regelmäßig, ob die Luft so champagnerrein und prickelnd ist, wie die strengen Auflagen des Verbandes es erfordern.
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Schrothkur – ein ganzheitliches Naturheilverfahren
Lassen Sie die Pfunde purzeln
Dauerhafte Gewichtsprobleme bleiben nicht ohne Folgen: Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, ein erhöhtes Herzinfarkt- und Krebsrisiko und vieles mehr.
Als sinnvoller Einstieg für eine Diät dient z.B. die Schrothkur. Bereits nach wenigen Tagen purzeln die Pfunde und in einer Woche werden ca. 3 Kilo abgenommen.
Während einer Fastenkur ist der hohe Abnehmfaktor ein wichtiger positiver Nebeneffekt. Der starke Gewichtsverlust gerade in den ersten Tagen motiviert das Gewicht weiter zu senken und dann langfristig zu halten. Durch die stark reduzierte Zahl an Kalorien pro Tag verkleinert sich der Magen automatisch.
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