„Gesundzeit“ in Bad Tölz
aus Bad Tölz (Oberbayern)
eingestellt am 05.05.2009 von Brita Hohenreiter
Für die Gesundheit und für viele Wohlfühlstunden sorgen verschiedenste Angebote.
Die historische Altstadt des oberbayerischen Bad Tölz wird von der Isar geteilt. Rechts des Flusses liegt das Flößerviertel Gries mit verwinkelten Gassen und vielen Brunnen. Den Hang hinauf zieht sich die Marktstraße mit vielen Geschäften und gemütlichen Cafés, die mit ihren bunten Fresken an den Häuserfassaden zu den schönsten Straßenzügen Bayerns zählt. Auf der anderen Seite des Flusses präsentiert sich der moderne „Badeteil“ der Stadt mit dem Kurhaus, lauschigen Parks und Gärten.
Viele Wanderwege im Naturschutzgebiet Karwendel, auf dem Blomberg, zum Brauneck, auf den Zwiesel oder zur Benediktinerwand machen Bad Tölz zu einem idealen Ausgangspunkt schöner Touren. Vom 1553 Meter hohen Brauneck, den man bequem auch mit der Kabinenbahn erreicht, genießt man eine Fernsicht bis zur Zugspitze und zum Großglockner.
Für Nordic Walker gibt es im 1. Nordic- Fitness-Park Tölzer Land sechs Touren mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Beim Golfen am Buchberg hat man am Abschlag 7 einen wunderschönen Ausblick über die Stadt. Für ein Picknick im Grünen deckt man sich in Bad Tölz mit den regionalen Spezialitäten ein wie Bullenknacker, feine Käsesorten, das „Dunkle“ vom Kloster Reutberg oder den Trüffeln namens „Tölzer Prügel“.
Sich in herrlicher Umgebung an der frischen Luft zu bewegen, wirkt oft wahre Wunder der Erholung. Der Kopf wird frei, die Muskulatur gekräftigt. Die Lungen füllen sich mit Sauerstoff, das Immunsystem kommt auf Trab. Ist man dazu noch in angenehmer Gesellschaft, macht so ein Aktivurlaub gleich noch viel mehr Spaß. Deshalb wird die „Aktive Gesundzeit“ in Bad Tölz in der gut gelaunten Gruppe angeboten. Gemeinsam absolvieren die Gäste hier ein sanftes Programm mit vielen wohltuenden Bewegungsangeboten, unter anderem für Herz, Kreislauf und Rücken. Radeln und Nordic Walking gehören ebenso dazu wie die Ermittlung der idealen Cardio-Trainingsfrequenz, Rückengymnastik und Massagen.
