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Wellnessurlaub ist Heimaturlaub

Dass der kurze Wellnessurlaub immer beliebter werde, schreibt 'Welt Online '. Der Grund: 'Moderne Lebens- und Arbeitswelten verändern die Urlaubsgewohnheiten. Der dreiwöchige Trip ist out, das lange Wochenende in.' Diesen Zuwachs betreffe Wellnessreisen, die sich in die Kategorien Gesundheits-Tourismus, Health-Care, Anti-Aging, Wellness- und Beautyurlaub gliedern. Aktuelle Untersuchungen würden zeigen, dass sich rund 29 Millionen Deutsche für einen dieser Gesundheits-Aufenthalte interessieren.



Doch was ist mit Wellness eigentlich genau gemeint?

'Gute Gesundheit' lautete die wörtliche Übersetzung des Begriffes „Wellness“ erstmalig in den 50er Jahren – und stand in den USA zunächst für eine Gesundheitsbewegung, heute für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.


Zugeteilt wird Wellness folgenden Bereichen: dem ganzheitlichen Umgang mit Lebensmitteln, der bewussten Bewegung wie z.B. regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme sowie der bewusste Umgang mit der Natur und Genussmitteln. Auf der mentalen Ebene meint Wellness Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden wie bspw. autogenes Training oder Meditation.

Wohlfühlen und Entspannen im Teutoburger Wald

Bad Driburg

Natürlich eingebettet in den Naturpark Teutoburger Wald bietet das Heilbad mit 225-jähriger Gräflicher Tradition Natur, Wellness, Sport, Kultur und Erholung. Im Medical Spa lassen sich viele medizinische Maßnahmen mit Wellness-Angeboten kombinieren.

Bad Driburg
Quelle der Lebenskraft an der Rhön

Bad Brückenau

Traumhafte Wohlfühl-Ferien in Bad Brückenau: Romantisches Flair, idyllische Landschaft, exclusive Wellness-Oasen - zu Recht die Quelle der Lebenskraft, mitten in Deutschland. Als traditioneller Kurort steht das bayerische Staatsbad für medizinische Kompetenz.

Bad Brückenau



Wellness bezieht sich aber auch auf passive Entspannungsmaßnahmen wie Sauna und Massage. Immer beliebter werden auch die fernöstlichen Entspannungstechniken wie Yoga, Thai Chi und Chi Gong. Das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung. Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige oder seelische Wohlbefinden steigern. Fremdenverkehrseinrichtungen, Hotels, Schwimmbäder und Kureinrichtungen bieten unter der Bezeichnung „Wellness“ sowohl Sport- und Bewegungsangebote, Beauty-Programme, Bäder als auch Tages- und Wochenprogramme an. Nutznießer des großen Wellness-Trends seien dabei eindeutig die Komfort-Kategorie der 4- und 5 Sterne-Häuser, deren Besucherzahlen und Umsätze in erheblichem Ausmaß wachsen.

Im Fokus: Erholung und Wohlbefinden

Stress und Zeitdruck stellen eine große Belastung für Körper und Geist dar. Oftmals lässt der Alltag kaum Wohlfühlmomente zu, dabei ist die Wichtigkeit von Erholung und Regeneration unumstritten. Um richtig auszuspannen und Erholung zu erfahren, suchen viele Betroffene gerade im Urlaub nach Möglichkeiten, um neue Kräfte zu sammeln. Diesbezüglich bietet sich Wellness-Urlaub bestens an, hier steht Entspannung absolut im Vordergrund! Zahlreiche Wellnesshotels und sogenannte Spa-Ressorts haben sich die kurze Erholungs-Pauschale auf die Fahnen geschrieben. Wer nur einen Kurztrip plant kann beispielsweise ein Beauty-Wochenende verbringen und somit auch in Kürze das verloren gegangene Gleichgewicht zurückgewinnen. Und dazu muss gar nicht weit gereist werden – Wellnessferien sind in vielen Städten Deutschlands möglich.


Wellness ja – aber wo?

Auf Deutschland entfallen fast 4 Millionen der Wellnessreisen; nur circa 20 Prozent davon betreffen ausländische Destinationen. Das heißt: Wellness ist Heimaturlaub! Spitzenreiter des deutschen Wellness-Tourismus ist Bayern, gefolgt von Mecklenburg-Vorpommern und Baden-Württemberg.

„Als wichtigste Motiv für einen Wellness-Urlaub steht mit fast 40 Prozent der Wunsch nach einem körperlichen Ausgleich zum oft sehr fordernden Alltag, gefolgt von den typischen Wohlfühl-Wünschen, sich pflegen und verwöhnen lassen“, betont der Vorsitzende des Deutschen Wellness-Verbands in Düsseldorf, Lutz Herl im Interview mit „Welt Online“. Zudem sei der stetige Boom darauf zurückzuführen, dass die Deutschen heute mehr denn je etwas für ihre Gesundheit tun wollen – das sagt zumindest jeder dritte Wellness-Urlauber. Und die haben gute Vorsätze: „Rund 70 Prozent wollen Anregungen dieser Ferien-Gesundheitstage auch zu Hause umsetzen.“

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